Yuca / mandioca
Carácter: Almidonosa, fibrosa, sabor neutro
Uso: Hervida, frita, en puré, casabe y harina (tapioca).
Cómela siempre cocida; cruda es tóxica. Retira la fibra central.
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Más allá de la patata: yuca, boniato, malanga, papas andinas y más, qué son y cómo cocinarlos
Carácter: Almidonosa, fibrosa, sabor neutro
Uso: Hervida, frita, en puré, casabe y harina (tapioca).
Cómela siempre cocida; cruda es tóxica. Retira la fibra central.
Carácter: Dulce, suave, anaranjada o blanca
Uso: Asada, en puré, frita, en dulces.
Más dulce que la patata; combina bien con especias.
Carácter: Cremosa, terrosa
Uso: Sopas, sancochos, frituras, purés.
Espesa caldos; pélala bajo el grifo, su savia irrita.
Carácter: Firme, almidonosa
Uso: Hervido, en puré, en guisos.
No confundir con el boniato; piel rugosa y gran tamaño.
Carácter: Muchísimas variedades y colores
Uso: Hervidas, en causa, papa a la huancaína.
Cuna de la patata: miles de variedades autóctonas.
Carácter: Pequeña, dulce-ácida al sol
Uso: Hervida o asada; se asolea para endulzar.
Colores vivos; muy popular en Perú y Bolivia.
Carácter: Crujiente, mucilaginoso
Uso: Guisos (olluquito), ensaladas.
Mantiene su textura firme tras la cocción.
Carácter: Crujiente, jugosa, ligeramente dulce
Uso: Cruda en ensaladas y con chile y limón.
Se come cruda; refrescante. Solo el bulbo es comestible.
Carácter: Almidonoso, nada dulce en verde
Uso: Tostones, patacones, mofongo; maduro, frito dulce.
Se cocina como un tubérculo aunque sea fruta.
Variedad, sabor y cómo cocinarlas con seguridad