Elige cuánto tiempo quieres y pulsa Iniciar. El círculo te muestra cuánto queda.
Cómo usar el tiempo visual para apoyar la autonomía, la concentración y las rutinas
| Tipo de temporizador | Representación del tiempo | Mejor para | Limitación |
|---|---|---|---|
| Visual (este) | Círculo que se vacía + colores | Autismo, TDAH, niños, mayores | Requiere pantalla visible |
| Reloj de arena físico | Arena que cae | Niños pequeños sin tecnología | Tiempo fijo, no personalizable |
| Temporizador de cocina | Pitido al terminar | Adultos, uso puntual | No muestra progreso visual |
| Pomodoro | Ciclos trabajo/descanso | Productividad laboral | Estructura rígida de 25 min |
El tiempo abstracto es difícil de comprender. Un círculo que se vacía y cambia de color es concreto e inmediato.
Ver visualmente cuánto tiempo queda ayuda a mantener el foco y reduce la ansiedad por no saber cuándo termina.
Evita discusiones del tipo "¿cuánto falta?". El niño puede ver por sí mismo el tiempo restante y autorregularse.
Verde (más del 60% restante) → Amarillo (40-60%) → Naranja (20-40%) → Rojo (menos del 20%). Es una señal visual progresiva de urgencia.
El cambio de color es gradual para evitar sobresaltos.Sí. Puedes usar el modo pantalla completa del navegador (F11) para que el círculo ocupe toda la pantalla y sea visible desde lejos.
Ideal para proyectarlo en clase o colocarlo en la pared.Suena una secuencia de tres tonos ascendentes y el círculo queda en estado "Terminado". Debes pulsar Reiniciar para volver a usarlo.
Puedes desactivar el sonido si resulta molesto o perturbador.Sí. Usa el campo "Otro tiempo..." para introducir cualquier duración entre 1 y 180 minutos y pulsa Aplicar.
Los presets de 1, 2, 5, 10, 15, 20 y 30 minutos cubren la mayoría de situaciones habituales.Selecciona uno de los presets o introduce un tiempo personalizado en el campo de texto.
Activa o desactiva la alarma final según las necesidades de la persona que lo usará.
El círculo empieza a vaciarse. Puedes pausar y continuar en cualquier momento.
Verde → Amarillo → Naranja → Rojo. Cada color indica cuánto tiempo queda de forma intuitiva.
1-5 minutos para que la persona se familiarice antes de aumentar la duración.
Desactiva la alarma si resulta molesta. El cambio de color ya avisa visualmente.
En móvil, usa orientación vertical. En tablet o proyector, horizontal para mayor tamaño.
Úsalo junto al Planificador de Rutinas para estructurar toda la jornada con tiempos.