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Escala FRAIL · 5 ítems validados · Orientación preventiva para mayores
Responde Sí o No según cómo te has encontrado en los últimos meses. Sé honesto/a: solo así el resultado será útil.
¿Se ha sentido cansado/a o agotado/a la mayor parte del tiempo durante las últimas 4 semanas?
Referido a cansancio que no se alivia con el reposo habitual y limita las actividades cotidianas.
¿Tiene dificultad para subir un tramo de escaleras (unos 10 escalones) sin detenerse ni ayuda?
Evalúa la fuerza muscular y la resistencia cardiorrespiratoria para un esfuerzo moderado.
¿Tiene dificultad para caminar unos 100 metros (aproximadamente una manzana) por terreno llano?
Evalúa la capacidad de deambulación básica. No se considera si la dificultad es por dolor puntual.
¿Tiene 5 o más enfermedades crónicas diagnosticadas por un médico?
Ejemplos: diabetes, hipertensión, artrosis, EPOC, insuficiencia cardíaca, osteoporosis, demencia, depresión, enfermedad renal crónica, ictus, cáncer…
¿Ha perdido más del 5% de su peso corporal en el último año sin habérselo propuesto?
Un 5% equivale, por ejemplo, a perder más de 3,5 kg si se pesa 70 kg. La pérdida involuntaria es un signo de alerta.
Ningún ítem marcado como Sí
Responde las 5 preguntas de la escala FRAIL y pulsa “Evaluar fragilidad” para obtener la orientación.
Escala FRAIL, criterios de Fried y prevención de la dependencia